Een gevoel van verlies kan veroorzaakt worden door een sterfgeval, maar ook door bijvoorbeeld een scheiding, verhuizing, het verlies van een baan of door ziekte.
Dit verlies brengt vaak allerlei gevoelens teweeg zoals ontkenning, angst, boosheid, spijt, verdriet, maar ook gevoelens van verwarring of van in de steek gelaten zijn. Er lopen vaak vele verschillende gevoelens door elkaar heen. Bij iedereen uit zich dit weer anders: psychisch, lichamelijk of sociaal.
Soms kan het fijn zijn om hier ondersteuning bij te krijgen, om samen te kijken naar wat dit verlies voor je betekent en om deze gevoelens een plek te kunnen geven. Hierdoor kun je komen tot een hernieuwd evenwicht en acceptatie van het verlies.